Encontrando el cuerpo de las palabras. Proyecto investigación a través de la práctica artística. Doctorado en Artes, Universidad de las Artes, Buenos Aires, Argentina.

Registro Trabajo práctico

Primer acercamiento al registro del proceso de toma de decisiones creativas y sensibles. Mi indagación.

Participantes: yo. Tecnología para registro: app grabación sonido. Cámara celular. Elementos: música.

Me propongo inicialmente hacer un caldeamiento o preparación para el trabajo que debería durar unos 10 o 20 minutos. Luego el planteo es hacer una improvisación corporal que tiene por objetivo unir puntos en el espacio. La idea es grabarme a la vez que voy haciendo: qué puntos elijo conectar, cómo lo hago, y cuál es la secuenciación que se va formando.

La intención es colgar aquí el audio generado, pero por alguna razón la grabación se perdió. Así que ahora bajando nueva app más confiable para hacer las grabaciones a futuro. En este sitio encontré una buena recomendación: https://www.androidauthority.com/best-voice-recorder-apps-for-android-615332/

Instalé Smart voice recorder para Android. Lo que me gustó de esta app es que es buena para grabaciones de larga duración y que puede omitir silencios durantes las grabaciones al momento de guardar.

Al empezar con el caldeamiento me doy cuenta que me cuesta entrar en este estado de escucha que necesito para hacer desde un lugar sentido, “orgánicamente”. Mucha tensión; mucha contractura acumulada no me permite entrar en mí, sólo en los dolores…

No veo cómo podría hacer el trabajo que pretendo en ese estado. De la tríada pensamiento/ emoción/ sensación lo que aparece más activo en mí es el pensamiento. Más activo y casi lo único activo… apenas algunas sensaciones de dolor en la zona cervical, alguna sensación de contractura en el diafragma; en la espalda pero nada de emoción.

Damasio habla claramente de la importancia de las emociones a la hora de tomar decisiones, yo lo he sentido claramente en experiencias artísticas y otras de la vida cotidiana. Sin emoción las decisiones suelen ser fallidas: cosas que hay que revisar porque por alguna razón no funcionan.

Entonces…

Aceptar la situación y trabajar sobre eso parece ser la única alternativa.

Me cuesta aceptar el cambio de planes… pensaba tener una jornada “productiva”, haciendo una primera prueba del formato que me estoy proponiendo trabajar con otros.

No es “productivo” trabajar sobre uno mismo? En el caso de la Investigación a través de la práctica artística tal vez sea particularmente importante y “ productivo”. ¿Cómo puedo preguntarme acerca de mi proceder y parecer al hacer un trabajo creativo si no puedo registrar lo que me pasa? Puedo saber lo que estoy haciendo técnicamente, explicarlo, pero no podría valorarlo creo… la emoción permite valorar según dice Damasio. 

Sé que tiene que integrarse lo emocional para que la cosa funcione. También sé que tengo que bajar las contracturas porque con este nivel de tensión no hay posibilidad de que aflore lo emocional. Lo sé porque lo he vivido muchas veces en mi práctica corporal y como directora o docente. Lo sé también desde la teoría psicológica y de la Bioenergética: las corazas musculares (W. Reich; A. Lowen) no permiten la fluidez de la emoción en el cuerpo, lo que lleva a contracturas crónicas por “acumulación” de aquello que debería fluir, correr, bailar… no quedarse quieto, guardado, estancado.

Entonces ese proceso de reconexión me llevó 2 horas que no fueron fáciles. No digo que lo pude resolver pero pude empezar a sentirme..

Continuará...